СМЕХ ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ!!!
Оказывается, именно так. Это подтверждается множеством исследований, проведенных учеными из разных стран.
Смех обладает оздоровительным и общеукрепляющим действием. Если мы хохочем, в нашем теле приходят в действие 80 мышц! Смех — это тренировка для пресса, плечей, мышц груди и диафрагмы. Наш мозг стимулирует выделение эндорфинов, дофамина и серотонина. Считается, что одна минута смеха увеличивает продолжительность жизни на пять минут.
Именно с этой целью сегодня и прошла акция «Подари улыбку! » на территории п. Юбилейный и ст. Кабожа. День смеха продолжается!!!
Tags:
No responses yet